Aktuelle Studie in "Clinical Gastroenterology and Hepatology" mit 36 Patienten, die an PPI-therapierefraktärer gastroösophagaler Refluxkrankheit (GERD) leiden:

Die Ergebnisse zeigten, dass die Zwerchfell-Atmung für refraktäres GERD die Symptome der Patienten deutlich verbessert. Patienten hatten zu Beginn unter Einleitung, die Technik der Zwerchfell-Atmung gelernt.
Anmerkung: Zwerchfell-Atmung (Bauchatmung) ist vielen aus der Yoga bekannt.

Ong et al. Diaphragmatic breathing reduces belching and proton pump inhibitor refractory gastroesophageal reflux symptoms. Clin Gastroenterol Hepatol 11/2017

Zwerchfellatmung

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